Kategori: Tips och ideer
Tips – Stressa ner, ta det ”chill”
Tips Många av oss är idag så otroligt stressade. Tankarna flyger huller om bull och vid dagens slut är stressnivåerna på topp. Jag som 6 barnsmamma med adhd har utarbetat några strategier för att hantera stress. Här nedan kommer några av mina tips: -våga säga….”jag återkommer till dig med svar, låt mig fundera lite” Människor […]